Meyan kökü, baklagiller sınıfından olan çok yıllık bir bitkidir ve genellikle dere kenarları ve ıslak alanlarda yetişir. Kanat şeklindeki yaprakları eliptik, yeşil ve tüylüdür. Bitkinin çiçekleri leylak tonlarında olup, kupa yaprakları altılı başak şeklindedir. Meyveleri koyu kırmızı renkte ve fasulye kapsülü biçimindedir; içinde 3-6 tane tohum barındırır. Kökleri kazık biçiminde olup, yan köklerin birleşiminden oluşur ve bu yan kökler sayesinde bitki bulunduğu alana hızla yayılma gösterir. Meyan kökü, Akdeniz ülkeleri, Rusya, Ukrayna, Türkistan ve Türkiye gibi bölgelerde yetişir ve ılıman iklimleri tercih eder. Kökleri sökülüp yıkanarak 15-40 cm boyunda kesilir ve kurumaya bırakılır. Nem ve direkt güneş ışığından uzak tutularak kurutulur. Kökler soyularak veya soyulmadan kurutulabilir. İçeriğinde glisirizin, rizom kökü, flavon, uçucu yağlar, saponin, nişasta ve yapışkan bir madde bulunur. Kökler, bira üretimi ve ilaç sanayiinde kullanılmaktadır. Ayrıca, bazı yörelerde şerbet yapımında da kullanılır. Kökler toz şeklinde, çubuk ve karelere bölünmüş halde ve meyan balı hazırlanarak satışa sunulur. İnsan sağlığına oldukça faydalı olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Meyan Kökünün Faydaları Nelerdir?
Kullanım Uyarıları Meyan kökü, oldukça fazla yararı bulunan bir bitkidir ancak yüksek miktarlarda ve 6 haftadan fazla kullanılmamalıdır. 3 haftalık aralar vererek kullanılması tavsiye edilir. Yüksek tansiyonu olanlar, kalp hastalığı bulunanlar ve böbrek sorunları olanlar mutlaka doktorlarına danışmalıdır. Kullanıldığında vücutta sıvı birikimine sebep olabilir. Tüm bitkiler gibi meyan kökü de bilinçsizce kullanılmamalıdır. |
.jpg "Meyan Kökü Faydaları Nelerdir?")
.jpg "Meyan Kökü Yan Etkileri")
.jpg "Meyan Kökü Tozu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?")
Kardelen
21 Temmuz 2024 PazarMeyan kökü çok yıllık bir bitkiymis ve genellikle dere kenarlarında yetisirmis. Bu bitkinin çiçeklerinin leylak tonlarında olması ve yapraklarının eliptik şekilde olması ilginç. Bu bitkinin kökleri bira üretimi ve ilaç sanayiinde de kullanılıyormus. Meyan kökünün bronşit rahatsızlıklarında ve ülser sorunu olanlarda fayda sağladığını da duymuştum ama tam olarak ne kadar etkili oldugunu merak ediyorum. Meyan kökünü fazla kullanmanın vücutta sıvı birikimine neden olabileceği söylenmiş, bunu tecrübe eden var mi? Özellikle kalp hastalığı ve yüksek tansiyon sorunu olanların dikkatli olmasını öneriyorlar, bu konuda bir tecrübesi olan var mi?
Cevap yazAdmin
21 Temmuz 2024 PazarMerhaba Kardelen,
Meyan kökü gerçekten de çok yönlü bir bitki ve tarihinde pek çok alanda kullanılmış. Bronşit ve ülser gibi rahatsızlıklarda fayda sağladığına dair pek çok çalışma mevcut, ancak bu faydanın kişiden kişiye değişebileceği unutulmamalı. Dolayısıyla, meyan kökünün etkisi konusunda kesin bir yargıya varmak zor.
Meyan kökünün fazla kullanımının vücutta sıvı birikimine neden olabileceği doğru. Bu durum, özellikle kalp hastalığı ve yüksek tansiyon gibi sorunları olan kişiler için risk oluşturabilir. Bu yüzden, bu tür kronik rahatsızlıkları olanların meyan kökünü kullanmadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmaları önemli. Kendi tecrübeme dayanarak bir şey söyleyemesem de, dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıları dikkate almak faydalı olabilir. Sağlıklı günler dilerim!